クォン・サンウの筋肉がすごいと話題に!どんな筋トレしてるの?

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韓国の男性俳優を代表するクォン・サンウ。皆さんも知っていると思います。

彼は2001年にデビューしてから、多くの日本人ファンを魅了し続けてきました。皆さんは彼の魅力は何だと思いますか?

かっこいい顔、ジェントルなイメージなど、色々魅力がありますが、その中で彼の筋肉質の体に魅力を感じた方々も多いと思います!

今回は彼のプロフィールを含め、彼はどんな体をしているか調べてみました!

クォン・サンウはどんな人? クォン・サンウについて

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ここで、まず彼のプロフィールについて、簡単にご紹介します!

彼は1976年8月5日、大田(テジョン)市生まれです。身長は181センチ、体重は80キロ、血液型はO型と知られています。

彼は2001年、ドラマ「おいしいプロポーズ」でデビューしました。その後、2003年に出演した映画「同じ年の家庭教師」が520万人を動員し、多くの人たちに知られるようになります。

以降、2004年、ドラマ「天国の階段」で全国的に非常に高い人気を獲得し、その後、アジア各国で有名になりました。

その当時、日本でも注目を集めましたね!

2008年に俳優であるソン・テヨンと結婚することで話題になり、2009年には長男、2015年には長女が誕生しました。

俳優として活動し続けている彼ですが、彼と言えば、やはり筋肉質の体が有名ですよね!次は彼はどんな体をしているか調べてみました!

彼は「モムチャン」代表! 「モムチャン」って何?

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彼は韓国で「モムチャン」と呼ばれていますが、みなさんは「モムチャン」の意味を知っていますか?

「モムチャン」とは韓国語で「鍛え上げられた美しい体」という意味です。

彼の美しく鍛え上げられた筋肉は、ファンだけでなく筋肉のエキスパートでさえも太鼓判を押すほどです。

クォン・サンウは、2008年に発表された「芸能人最高のモムチャン」ランキングでも、1位に選ばれました。これは専門トレーナーたちにアンケートを行ったものだったため、どれほど彼の体がすごいのかが分かりますよね!

さすが、「モムチャン」クォン・サンウです!

彼はどうやって筋トレしているの? 彼の筋トレについて

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彼はどうやって体を鍛えているのでしょう!

ここでは、彼の筋トレについて、まとめてみました!

彼の彫刻のように鍛え上げられた筋肉の秘訣は、彼の誠実さです。彼は今の体を鍛え、維持するために、1日も欠かさずジムに通っているインタビューで告白したことがあります。

デビューしてから16年経ちましたが、新人のときから今まで、ジムに通うことは彼がどれほど誠実な姿勢を持っているか想像できないですね。

彼の筋トレに対する愛着はこれだけではありません。筋トレに関する彼のエピソードをここで1つ、ご紹介します。

彼が2013年に出演した「野王」は、視聴率1位を獲得した人気ドラマでした。クォン・サンウはそのドラマで、彼の完璧な筋肉を披露したことがあり、その当時話題になりました。

ドラマの中で筋肉が映し出されるシーンは、わずか5秒間ほどでした。しかし、そのシーンのために、なんと2カ月以上前からスポーツクラブで毎日2時間以上のトレーニングを行っていたと彼は告白しました。運動だけではなく、たんぱく質を中心に食事にも制限をかけたそうです。

そして、彼はドラマ撮影中も、筋トレをしているそうです。セット内で台本を持ちながら、片方の手には、なんとダンベルが!重さ10kgもするダンベルを、暗記をしながら軽々持ち上げているクォン・サンウ。

こういった彼の努力があったから、「モムチャン」になったのではないかと思います。

まとめ

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今まで韓国の俳優クォン・サンウについて、まとめてみましたが、みなさんいかがでしたか?

彼の美しく鍛えられた筋肉は、彼の努力の産物ではないかと思います。新人のときからい現在にいたるまで、彼がどれほど筋トレをしてきたのかが分かり、驚きでしたね!

デビューから16年経ち、40歳になりましたが、自分の体を鍛え続けている姿勢は、ファンだけでなく同性からの支持も多く集めています。

ドラマや映画で見れる彼の筋肉、これからも楽しみですね!