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パックの使用方法、間違っていませんか？
プチプラで購入することが出来て、誰でも簡単に使用できるマスクパック。シート状のマスクには、たっぷりの美容液などが含まれており、美肌作りには欠かせないアイテムです。
しかし、実は間違った使い方をしている方が多いのも事実！間違った使い方をすると、効果が得られないどころかお肌が悪化してしまうこともあるんです。今回は、マスクパックを使用する際の注意点をまとめてご紹介していきましょう！
無条件に1日1パックは肌に悪いって本当？
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「1日1パック」という言葉をご存知ですか？芸能人やアイドルから広まった美容方法であり、その名の通り毎日1枚パックをすることで、美肌を手に入れられるという美容方法です。気軽に出来ることと、何といってもお値段が安く済むことから、取り入れている女性も多いと思います。
しかし、実は1日1パックは誰にでもおすすめできる美容方法ではないんです。
マスクパックには保湿やシワ改善、毛穴収縮など様々な種類があり、それぞれによって効能が分かれています。1日1パックでその効果が期待できるのは「乾燥対策の保湿パック」のみ！
特にホワイトニング効果のあるマスクパックや、弾力ケアなどの「高機能マスクパック」は、毎日使用することでお肌の状態が悪化することがあるのだとか。また、敏感肌の方は特に注意が必要で、保湿目的であっても痒みを誘発することもあります。
乾燥肌の方が保湿パックを使用する際にも「毎日、異物（パック）がお肌をふさぐ」という状況はあまり良いことではなく、皮膚炎などを引き起こした例もあります。
そのため、どんなパックでも使用する頻度は2-3日に一度または1週間に1度程度が良いとされています。
パックを20分以上顔に乗せるのはアウト！
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多くの成分が入ったマスクパック。ひたひたと潤っている美容液は、お肌にたっぷりと乗せて置いた方が効果が上がりそうな気がしますよね！
でも、使用時間以上にパックをお肌に乗せておくのはやめましょう。マスクパックはその商品によっても違いますが、だいたいは10～20分程度で外すよう、パッケージの裏面に記載があると思います。
わざわざ時間が書かれているのは、それだけ重要という意味ですよね。実際、マスクパックを規定時間以上使用してしまうと、お肌の中の水分はどんどん奪われてしまいます。そして、極度な乾燥やダメージにつながることになります。
中にはマスクパックをしたまま、気が付いたら寝てしまったという方もいると思いますが、少しでも眠気があるときはやめておいた方が良いかもしれませんね。
ちなみに10～20分マスクパックを使用すると、まだマスクは濡れた状態のままです。その際には、デコルテやハンドケアなどに、マスクに残った美容液を付け、ケアするのがおすすめです。
機能性の高いパックはローテーションで使用したらダメ！
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美白ケアや毛穴ケア、弾力ケアやコラーゲン入りなど様々な種類があるマスクパック。特に韓国製のマスクパックはバリエーションに富んでおり、ついつい色々な種類のマスクパックを使用しがちになりますね。
中でも多いのが「今日は美白ケアにして、来週は保湿のパックにしよう！」という、ローテーション派。実はこれ、マスクパックの持つ効果を得られないということをご存知でしたか？
私たち人間の皮膚はおよそ28日サイクルでターンオーバーを迎えます。28日というサイクルにより、古い角質が自然と剥がれていき、新しいお肌となるということですね。
そのため、マスクパックを使用する際にも「28日間は同じラインのマスクパックを使用する」ということが推奨されています。例に挙げると、美白ケアのマスクパックは毎日使わなくとも、最低28日間は使い続けるということです。
違う種類のパックを交互に使い続けると、マスクパックが持つ効果を得られないことが多いので注意しておきましょう。